Brunhild Stehr's Akupunktur bei Stress: Burnout, Migräne & Co. typgerecht PDF

By Brunhild Stehr

ISBN-10: 3867390444

ISBN-13: 9783867390446

ISBN-10: 3867397325

ISBN-13: 9783867397322

Stressbedingte Erkrankungen und Burnout können wirksam mit Akupunktur behandelt werden. Eine Ärztin zeigt auf, wie körperliche Beschwerden, Depressionen, Ängste und Erschöpfung, aber auch Allergien und chronische Krankheiten zu lindern und zu heilen sind.

Die Autorin beschreibt aus ihrer Praxiserfahrung, dass ein großer Anteil von stressbedingten Erkrankungen auf Akupunktur anspricht. Ganz unterschiedliche Beschwerden wie chronische Rückenschmerzen oder häufige Blasenentzündungen behandelt die Ärztin wirksam und überraschend schnell, wenn sie die individuellen Persönlichkeitsstrukturen und Lebensumstände bei der Akupunkturplanung heranzieht. Anschaulich und fundiert werden die unterschiedlichen Charaktertypen mit ihren Stärken, Schwächen und Ängsten gegenübergestellt, ihre jeweilige Anfälligkeit für pressure und daraus entstehende Erkrankungen sowie Behandlungskonzepte beschrieben.

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Ndern kann man aber die Reaktionsweise auf die vorhandenen Bedingungen. Das bedeutet, dass man in der Therapie der Schlafstörung, des Burnouts, des Kopfschmerzes eine Entspannung erreicht, die es ermöglicht, nicht auf jede belastende Situation mit den jeweiligen Symptomen zu reagieren. Die Akupunktur verhilft in diesen Fällen dazu, wieder ruhig und entspannt zu schlafen, ohne Kopfschmerz aufzuwachen und trotzdem den Belastungen des Alltags standzuhalten. Aus dem negativen Stress entwickelt sich auf diese Weise im Idealfall ein positiver.

Hier findet sich der Zusammenhang mit dem Wind, dem Sturm. Nicht jeder hat die Möglichkeit, seinem Ärger freien Lauf zu lassen. Es gibt ja nur wenige Positionen, in denen man sich ein solches Verhalten überhaupt leisten kann. Und da, wo sich dieser Ärger nicht ausleben lässt, kommt es leicht zu einer körperlichen Verkrampfung und zu starken Schmerzen. Krankheiten, die aus Zorn entstehen, zeigen sich meist an einer plötzlichen Spannung von Muskeln und Sehnen. Die Schmerzen schießen förmlich in den Rücken oder in das Hüft- oder Kniegelenk.

Die Zeit, in der ein Meridian im Tages- oder Nachtverlauf besonders aktiv ist, dauert wiederum zwei Stunden. So lange wird jeder Meridian von maximaler Energie durchflossen und dann durch den folgenden abgelöst. Daraus ergibt sich eine Meridianuhr, die die Zeiten der Aktivität genau beschreibt. Herz Die Organuhr Dün nd arm lz Mi 11 12 13 14 15 9 se Bla 16 8 N i e re 17 7 18 6 19 5 ge 2 Pe ri Lu n 21 3 22 1 Le b k ar 20 4 24 er G a ll e 23 3. ä Er w rm d Ma ge n 10 Dickdarm ═══ er 49 50 Die Zeiten der Schlaflosigkeit sind individuell unterschiedlich.

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by Edward
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